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Nombre de Suédois vivant seuls : statistiques et tendances actuelles
En Suède, on ne croise pas la solitude au détour d’un hasard : elle s’affiche dans les chiffres, s’impose dans les villes, modèle le quotidien de millions de personnes. Ici, la vie en solo n’est ni l’exception ni le symptôme …
Apprendre à dormir pendant la poussée dentaire : techniques et conseils
Le réveil nocturne n’est pas toujours synonyme de mauvaise habitude ou de besoin alimentaire. Certains bébés, d’ordinaire bons dormeurs, multiplient soudain les pleurs au cœur de la nuit sans raison apparente. Ce phénomène déroute souvent, car il ne s’accompagne pas …
Activités en plein air : profitez du grand air !
En 2022, le nombre de pratiquants d’activités extérieures en France a augmenté de 15 % selon le ministère des Sports. Pourtant, l’accès à certaines zones naturelles reste restreint à des périodes spécifiques de l’année ou nécessite une autorisation préalable. Dans …
Acceptation des choses inchangeables : stratégies et bienfaits
Certains troubles anxieux persistent malgré la volonté de changer les circonstances qui les provoquent. Les stratégies cognitives classiques rencontrent alors leurs limites, confrontant le patient à une forme d’impasse thérapeutique.